¿Cómo adoptar Hábitos Saludables?

El bienestar comienza con la implementación de hábitos saludables.

1 Sesión de Mentoría con la Lic. Sánchez Quiles, Amanda L.; MCSW CPT “Amazónica” vía Zoom (30 minutos).

Aprende a integrar el ejercicio, la nutrición y el autocuidado en tu rutina diaria con estrategias simples y efectivas que te ayudarán a mejorar tu salud física y mental.

Al realizar tu pago; recibirás un correo electrónico dentro de 3 días laborables; para coordinar tu sesión de Mentoría.